・リウマチ患者の水中運動
南町田セミナープラスにて、AQUA TOPの講師を務めさせていただきました。
今年で17年目になる、リウマチ患者の水中運動の会「水中お散歩クラブ」の実際の内容を発表させていただきました。
症状が異なる患者の方々、それぞれに安全で効果が感じられる「みず薬」の使い方、そして思わず「気持ち良い～」と連発してしまう水中運動の中から筋バランスを整える「軸骨格運動」を中心に発表致しました。
・実技では
「みず薬」は、短時間で筋肉の状態を変えるチカラがあります。≪自動運動≫と≪他動運動≫を使い分けながら、骨で立つ姿勢へ導きます。また、世界の4大セラピーと言われる「バッドラガッズ法」をピンポイントで使い、筋バランスを取り戻す方法など、現場を再現しながら実感しいていただきます。
コロナ禍でも、集まってくださった皆さま、ありがとうございました。